روغنهای جامد، که معمولاً بهعنوان چربیهای اشباعشده شناخته میشوند، در بسیاری از فرآوریهای غذایی و آشپزی از جمله مارگارین، چربیهای گیاهی و روغنهای هیدروژنه بهکار میروند. علیرغم اینکه این نوع چربیها میتوانند بهعنوان منبع انرژی استفاده شوند، مصرف بیرویه و مداوم آنها میتواند به بروز مشکلات جدی سلامتی منجر گردد.
به گزارش کلام ماندگار، چرا در جامعه امروز، فرزندان از والدین و کانون مملو از محبت و دلسوزی خانواده، فراري بوده و بهشدت نصیحتگریز شدهاند؟ چرا پندها، نصایح و سخنان بزرگان، نفوذ، کارآیی و سازندگی روانی و اخلاقی خود را از دست داده، یا کمرنگ شده و یا دیگر گوش کسی بدهکار نیست که به […]