رژیم غذایی

12 - مهر - 1403

مطالعه‌ای روی قهوه و مزایا و معایب مصرف آن – علیرضا محمودی فرد

طبق گزارش پایگاه کلام ماندگار، واضح است که قهوه جزو پرمخاطب‌ترین نوشیدنی‌های سراسر جهان محسوب می‌شود و افراد زیادی در دنیا، مایل به مصرف آن هستند و بعضا روزانه حداقل یک‌بار آن را مصرف می‌کنند. تنظیم: علیرضا محمودی فرد

25 - شهریور - 1403

آب‌میوه‌های طبیعی و اهمیت استفاده از آن‌ها – علیرضا محمودی فرد

طبق گزارش پایگاه خبری کلام ماندگار، آب‌میوه‌های طبیعی، جزو بهترین مواد خوراکی طبیعت هستند که مصرف آن‌ها می‌تواند قدم‌های بلند در افزایش سطح سلامت روحی و جسمانی فرد بردارد. سلامتی برای بسیاری از افراد، اولویت شماره یک است، که این موضوع، کاملا منطقی هم است؛ افراد زیادی در تلاش برای بالا بردن سطح سلامتی خود، اطرافیان و سایرین هستند و در مقابل، افراد زیادی نیز به‌علت کسب سود و منفعت بیشتر یا مسائل سیاسی، نیت‌های دیگری دارند؛ در پزشکی، مهندسی پزشکی، محیط زیست و بسیاری از رشته‌ها و شاخه‌های دیگر، مباحث مرتبط با تندرستی انسان، حائز اهمیت فراوانی است. مطمئنا آب‌میوه‌های طبیعی، از بهترین مواد خوراکی موجود در طبیعت هستند که می‌توانند گام‌های بلند در بالا بردن سطح سلامت روحی و جسمی فرد بردارند؛ آب‌میوه‌های طبیعی، از نظر محتویات، غنی و مفیدند؛ همچنین طعم و رنگ بسیار مخاطب‌پسندی دارند و لذا طرفداران زیادی در سراسر جهان برای آن‌ها وجود دارد؛ ضمنا به‌سبب مایعی بودن آن‌ها و میل راحت و هضم ساده، اغلب افراد، مشکلی برای استفاده از آن‌ها ندارند.